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明日高考,考前调整指南

2021-06-06 17:46:01网络整理

  每到这时,总有考生因为压力、睡眠、饮食等各种原因,或多或少出现焦虑情绪。面对压力,考生和家长应该怎么办?如何才能保持最佳状态?下面为大家总结了这份考前调整指南,请查收!

  高考前如何预防焦虑?

  高考前几天主要是打心理战。同样的水平,心态平和、把控情绪能力强的学生往往会发挥得更好。考生们要认识到考前焦虑其实是一种正常的表现,要保持好心态,让自己能够蓄势待发。下面是一些预防焦虑的方法↓↓

明日高考,考前调整指南1明日高考,考前调整指南2

  高考期间天气如何?

  在中国气象局6月3日召开的每月例行新闻发布会上,中国气象局应急减灾与公共服务司司长、新闻发言人王志华介绍了高考期间(6月7日至9日)的天气预报情况:

  预计高考期间,华北南部、黄淮等地有高温天气;华北北部、东北等地有阵性降雨;西南地区东部、江南及华南等地自西向东有较明显降雨。

  中央气象台预计,6月7日至9日,西南地区东部、华南大部、江南西部和北部等地有小到中雨,局地大雨或暴雨,并伴有短时强降雨等强对流天气。

  6月7日至9日,预计华北南部、黄淮大部、江淮、江汉等地以晴到多云天气为主,有35℃以上的高温天气,局地可达37—40℃。华北北部、东北等地自西向东将有一次分散性降雨。

  王志华表示:“建议家长、考生和考务工作人员密切关注当地气象部门发布的天气预报预警,针对可能出现的高影响天气,采取措施予以防范。”王志华说。

  @1078万考生,高考加油!

  2021年高考将至,一批年轻人又将走入考场,寒窗苦读日,金榜题名时,为梦拼搏的每一个人都值得一句真诚的加油!祝福他们答出满意的答卷,更祝福他们在未来,通过各自出彩的人生,绘就一个更加精彩的中国!

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